今の時期のモズクは、ほんまに極めが細かく、しかも、旨味がすごい!
海の良い所を、実感できる品物です!
http://www.uomasa.jp/sub-mozuki.html
モズクは、水溶性食物繊維のフコイダンが特徴で、カロテン マグネシム カルシウム カリウム 鉄分 セレンなどを多く含みます。
フコダインは、コレストロールを排出し、肝機能を強化します。ガンや動脈硬化、高血圧を予防し、便秘にも有効です!
この時期のモズクの極めの細やかさと、味わいは、どこのモズクにも負けません!
酢の物が、一般的ですが、 いろいろな料理の食材にも利用できます!
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